最近、矯正の歯医者さんに、「あごの骨を健康にするために、ビタミンとかとってください。」といわれた。
私のあごは、小さいから、直す前には、骨を丈夫にしないとだめだって。
で、ビタミンC,　D,　E,　とOmega-3/Fish oil（魚の油）、Glucosamine(グルコーサミン)とカルシュウムをとることになった。
めちゃ気持ち悪い。
グルコーサミンは、飲み物に混ぜる、パウダー系で、味は、あまりしないけど、飲むときにそのにおいがするから、気持ち悪い。
Omega-3は、1200mgのでかいソフトジェルのタブレット。
飲み難くて苦しかった。(涙
タブレットを飲み込むときに、小さいのから大きいのにしたけど、カルシュウムの大きめのタブレットになったら、最初ちょっとむせてしまった…
水を飲み過ぎて…
薬を飲むのは、苦手って言うか、まだ、あまり、慣れてない。
小さいのは、簡単だけど、600mgのカルシュウムのタブレットは、ちょっと苦しかった。
でも、Omega-3なんて、もっとひどい。
その倍の1200mgだから…
飲み込んだとき、横になってたから、のどに、ちょっと刺さった感じだった。
薬は嫌いだ…
あっという間に、何でも飲み込めるようになるだろうね…

M君とちょっと気まずくなるかな?って思ったけど、そうでもなかった。
返事は、もちろん(?)まだ。
でも、普通に話せた。
彼もべつに変に私のこと避けたりしなかったし…
いつものように、話すことができた。


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